De Goedenachtapp bevat praktische informatie en tips voor vitaal en gezond werken in de nacht. Ook kan je zelf aan de slag met recepten, oefeningen, checklist en tests.
Via het rooster worden informatie en adviezen op maat gegeven. Via het onderdeel Help elkaar kunnen tips met collega’s worden gedeeld.
Over diverse onderwerpen is extra informatie te vinden in het onderdeel Lees meer.